Nosso sistema imunológico é composto por um conjunto de células que tem a função de proteger nosso corpo de qualquer substância ou micro-organismo estranho. Dessa forma, o papel da alimentação é também manter esse sistema atuante de forma correta e constante, fornecendo os nutrientes capazes de ajudar a modular, controlar e direcionar suas respostas. Partindo […]
O papel de minerais e vitaminas no sistema imunológico Leia mais »
DIPPIA: emagrecer não basta, é preciso ter saúde Conheça o ativo que melhora o metabolismo da gordura, regula a glicose no sangue e diminui o acúmulo de triglicerídeos Que o brasileiro é extremamente vaidoso, não é mais novidade. Pesquisas mostram que o Brasil ocupa hoje o quarto lugar no ranking mundial dos que mais consomem
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Os CoVids são uma família viral que provoca infecções respiratórias similares a um resfriado comum em seres humanos e em animais. Sintomas: Coriza, tosse, dor de garganta e febre. Em alguns casos, pneumonia. Mais grave em idosos, pessoas com doenças cardiopulmonares e sistema imunológicos comprometido. Período de incubação: 1 a 14 dias Prevenção: Ao espirrar
Prevenção do Coronavírus Leia mais »
A vida agitada desse mundo moderno, sem tempo para nada, deixa qualquer pessoa estressada. Tudo normal quando você está no controle. Senão, poderá abrir uma janela para a ansiedade entrar. A ansiedade é um descontrole emocional comum com distúrbios que causam nervosismo, medo e depressão. Conhecer os sintomas de ansiedade e buscar ajuda profissional é
Como diminuir a ansiedade Leia mais »
Pele bonita é sinônimo de saúde e não é segredo que a exposição solar e a poluição aceleram o envelhecimento. Alguns cuidados podem adiar os efeitos do tempo na pele. Estudos recentes afirmam que a impureza do ar, quando sofre ação da radiação solar, também potencializa o envelhecimento e o aparecimento de manchas na pele.
Sol e poluição aceleram o envelhecimento da pele Leia mais »
Com a correria do fim de ano entre festas, compras e excesso de gastos ecompromissos é muito comum bater aquele cansaço e dezembro, como mostram alguns estudos, é o mês com maior incidência de ansiedade, estresse e preocupação. Muitas doenças são causadas pelo estresse e podem desencadear insônia, distúrbios alimentares, depressão e doenças metabólicas com
Veja como diminuir o estresse no ano novo Leia mais »
As vitaminas são compostos orgânicos essenciais para o metabolismo do nosso corpo e entender o seu funcionamento é importante para garantir uma boa saúde. Vamos encontrar as principais vitaminas na alimentação com frutas, legumes, verduras, carnes, ovos e cereais. Vitaminas lipossolúveis: vitaminas A, D, E e K. Vitaminas hidrossolúveis: vitaminas do complexo B e a
Você sabe qual é a melhor vitamina para você? Leia mais »
Vitaminas manipuladas em Curitiba Vitaminas manipuladas em Curitiba – O tempo passa e a sua pele continua como a de um bebê é o melhor elogio para quem se cuida e se preocupa com a autoestima. Além disso, a pele sempre será o espelho da sua saúde. Vitaminas manipuladas em Curitiba e Suplementos com vitaminas
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