E hoje falaremos dos temidos Queloides pós gestação. O que a grávida pode fazer para evitar.

Evite a todo custo estes chás! Algumas plantas podem representar sérios riscos durante a gestação e lactação.
Você conhecia essas vilãs?

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Durante a gestação, o corpo se transforma, incluindo a microbiota intestinal.

Dieta, estilo de vida, antibióticos, ganho de peso e IMC influenciam essa mudança.

Esses fatores são essenciais para a saúde intestinal durante a gravidez.

O gerenciamento de peso e a busca por um equilíbrio saudável envolvem não apenas dieta e exercício, mas também uma atenção cuidadosa à saúde intestinal.

Os lactobacilos desempenham um papel crucial nessa jornada, oferecendo uma gama de benefícios específicos quando se trata de manter uma saúde equilibrada e promover a perda de peso.

Se você enfrenta o desafio de beliscar constantemente e isso se tornou um problema na busca por um estilo de vida mais saudável, o extrato de açafrão verdadeiro pode ser a solução que você procura.

Este extrato, rico em crocina e padronizado em 0,3% de safranal, contém fitoquímicos que direcionam sua ação principalmente para a via serotoninérgica.

Por que isso é importante?

Porque essa ação específica tem um efeito notável no controle da compulsão alimentar, especialmente por alimentos ricos em carboidratos, como os tão desejados doces.

O extrato de açafrão verdadeiro demonstra um efeito ansiolítico, reduzindo a compulsão por esses alimentos e facilitando, assim, o gerenciamento do peso.

Um exemplo é o Saffrin, administrado em doses de 90 mg, duas vezes ao dia.

Estudos mostraram que seu uso resultou não apenas na redução do peso corporal, mas também na diminuição da frequência do hábito de beliscar.

Esse efeito promove uma sensação maior de saciedade, o que pode ajudar significativamente na redução do consumo de doces, sem a necessidade constante de recorrer a eles.

Ao reduzir a compulsão por alimentos específicos e proporcionar uma sensação de saciedade prolongada, o extrato de açafrão verdadeiro oferece uma abordagem promissora para quem busca manter um equilíbrio saudável na alimentação e no controle do peso.

Sempre consulte um profissional de saúde para orientações específicas antes de iniciar qualquer suplementação.

Essas substâncias, combinadas ou usadas separadamente, oferecem uma abordagem inovadora e comprovadamente eficaz para aqueles que buscam um auxílio no processo de perda de peso, queima de gordura e redução de retenção de líquidos.

A ciência por trás desses elementos oferece uma esperança real para um gerenciamento saudável do peso corporal.

Sempre consulte um profissional antes de iniciar qualquer programa de perda de peso para orientações específicas.

Jardim do Poeta 🌸

Esssa trepadeira foi escolhida para fechar nossa fachada, e deixá-la ainda mais linda.

Mas havíamos plantado ela num vaso o que estava limitando seu crescimento.

Nosso jardineiro tirou as pedras e a colocou no chao, o que já fez com ela deu ar de que vai se espalhar e crescer.

E assim é conosco na vida. As vezes precisamos mudar, tirar as pedras para podermos crescer.

E é essa mensagem que nosso jardim vertical de Jasmim do Poeta quer mostrar, mude para se transformar.

Ótimo final de semana❤️