Rua Padre Ildefonso, 141 – Batel - Curitiba - PR

Blog Harmonia Vital

10/12/2024

DERMATITES DE VERÃO

As temperaturas mais quentes no verão aumentam significativamente as alergias de pele, sendo as de maior incidência as dermatites de verão de contato. Geralmente são causadas pelo uso de bijuterias e cosméticos com substâncias químicas inadequados em maquiagens, desodorantes e protetores solares. Os principais sintomas são o inchaço, coceira, vermelhidão e descamação da pele. Boa parte das dermatites são causadas por fungos domésticos de locais mais quentes, úmidos, roupas molhadas e contato muito próximo com animais de estimação. Evite compartilhar objetos pessoais como roupas e toalhas, aglomeração e usar piscinas públicas. Procure sempre o dermatologista que é o profissional ideal para cuidar da sua pele. A chia possui uma potente ação antioxidante, inibindo radicais livres e minimizando os efeitos do envelhecimento celular, protegendo o organismo contra várias doenças. Por conter boa concentração de ômega 3, ajuda na circulação do sangue evitando doenças cardiovasculares e o aumento da pressão arterial. Rica em fibras solúveis e insolúveis, gorduras saudáveis e proteínas, a chia regula o trânsito intestinal, evitando constipações e dores abdominais e promovendo saciedade, contribuindo para as dietas de emagrecimento e redução de medidas. Possui também fonte de magnésio melhorando as funções cognitivas, humor e memória. A chia é um excelente suplemento e você pode solicitar mais informações com a nossa equipe de farmacêuticos.

10/12/2024

DANÇANDO PARA CUIDAR DA SAÚDE

Dançando para Cuidar da Saúde As danças de salão têm sido boas aliadas para quem busca uma vida feliz e saudável e quer perder uns quilinhos indesejados. Estudos mostram que pessoas que dançam regularmente, pelo menos uma vez por semana, conseguem reduzir o peso e medidas de circunferência abdominal. Esta atividade melhora a composição corporal e a função musculoesquelética, além de otimizar a qualidade de vida, melhorando a função cognitiva, memória e humor. De modo geral a população não gosta da prática de atividade física e busca substituir nesse entretenimento a socialização e a motivação e prazer para a prática de exercícios regulares. Como a dança é tratada mais como um hobby do que um compromisso com a atividade física, há uma maior adesão e continuidade com a atividade. Mas cuidado! A dança de salão é uma atividade física e deve ser orientada por um personal educador físico e com a aprovação de seu médico cardiologista. Aproveite o ritmo e curta uma boa música ao lado de amigos, tornando a atividade sempre um momento de prazer para ter mais flexibilidade e movimentos. A chia possui uma potente ação antioxidante, inibindo radicais livres e minimizando os efeitos do envelhecimento celular, protegendo o organismo contra várias doenças. Por conter boa concentração de ômega 3, ajuda na circulação do sangue evitando doenças cardiovasculares e o aumento da pressão arterial. Rica em fibras solúveis e insolúveis, gorduras saudáveis e proteínas, a chia regula o trânsito intestinal, evitando constipações e dores abdominais e promovendo saciedade, contribuindo para as dietas de emagrecimento e redução de medidas. Possui também fonte de magnésio melhorando as funções cognitivas, humor e memória. A chia é um excelente suplemento e você pode solicitar mais informações com a nossa equipe de farmacêuticos.

10/12/2024

SUPLEMENTAÇÃO COM NUTRICOSMÉTICOS NO ANTIENVELHECIMENTO.

A suplementação com nutricosméticos está cada vez mais em evidência nas prescrições de profissionais de saúde, como nutricionistas , nutrólogos e outras especialidade médicas que entendem a importância de prevenir e tratar doenças com formulações especiais em determinadas concentrações de nutrientes manipulados. São suplementos para fins cosméticos com propostas para o antienvelhecimento, uma vez que a dieta cotidiana não consegue suprir todas as necessidades de nutrientes como vitaminas, minerais, carboidratos e proteínas. Os principais nutricosméticos disponíveis no mercado e vendidos nas farmácias de manipulação têm o propósito de atuarem como potentes antioxidantes, com ação termogênica no gerenciamento do peso, perda de medidas e aumento da performance nas atividades físicas. São tratamentos naturais e seguros que reduzem os radicais livres, prevenindo e tratando os processos de envelhecimento da pele, com ação fotoprotetora minimizando os efeitos da radiação solar, reduzindo manchas, rugas, hidratando e melhorando a saúde da pele. Os nutricosméticos são ricos em coenzima Q10, silício orgânico, vitamina A, C, E, Zinco, Selênio, ômega 3, glutamina, magnético e muitos outros que aumentam o colágeno e elastina dando mais firmeza e sustentação à pele. Fale com seu médico e nutricionista ou procure nossa equipe de farmacêuticos para orientações sobre o melhor tratamento personalizado para você. A chia possui uma potente ação antioxidante, inibindo radicais livres e minimizando os efeitos do envelhecimento celular, protegendo o organismo contra várias doenças. Por conter boa concentração de ômega 3, ajuda na circulação do sangue evitando doenças cardiovasculares e o aumento da pressão arterial. Rica em fibras solúveis e insolúveis, gorduras saudáveis e proteínas, a chia regula o trânsito intestinal, evitando constipações e dores abdominais e promovendo saciedade, contribuindo para as dietas de emagrecimento e redução de medidas. Possui também fonte de magnésio melhorando as funções cognitivas, humor e memória. A chia é um excelente suplemento e você pode solicitar mais informações com a nossa equipe de farmacêuticos.

10/12/2024

MOTIVOS PARA CONSIDERAR A CHIA NA DIETA

Elaborar um planejamento nutricional adequado e balanceado não é uma tarefa fácil e por isso, muitas nutricionistas buscam opções nos suplementos manipulados para o suporte necessário, onde a dieta do dia a dia não dá resultado. A semente da chia é um bom exemplo, pois é um excelente coadjuvante na alimentação, rica em ômega 3, minerais e aminoácidos para o pleno metabolismo corporal. A chia possui uma potente ação antioxidante, inibindo radicais livres e minimizando os efeitos do envelhecimento celular, protegendo o organismo contra várias doenças. Por conter boa concentração de ômega 3, ajuda na circulação do sangue evitando doenças cardiovasculares e o aumento da pressão arterial. Rica em fibras solúveis e insolúveis, gorduras saudáveis e proteínas, a chia regula o trânsito intestinal, evitando constipações e dores abdominais e promovendo saciedade, contribuindo para as dietas de emagrecimento e redução de medidas. Possui também fonte de magnésio melhorando as funções cognitivas, humor e memória. A chia é um excelente suplemento e você pode solicitar mais informações com a nossa equipe de farmacêuticos.